✨ﻋﻠﻢ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻣﯿﮕﻪ
ﻭﻗﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺨﻮﺍﯾﻦ ﯾﻪ ﺍﺧﻼﻗﯽ ﺭﻭ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﯾﺪ ﯾﺎ ﯾﻪ ﮐﺎﺭﯼ ﺭﻭ ﻋﺎﺩﺕ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻣﺶ، ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ “ﺟﻤﻼﺕ ﺗﺎﮐﯿﺪﯼ” ﺷﺮﻭﻉ کنید…
ﻧﻤﺎﺯ ﯾﮏ ﺟﻮﺭ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺟﻤﻼﺕ ﺗﺎﮐﯿﺪیه!
خُب ﺳﻮﺍﻝ ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ:
ﻣﺎ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻼﺕ ﺭﻭ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ،
ﭘﺲ ﭼﺮﺍ ﺍﻭﻥ ﻧﺘﯿﺠﻪﺍﯼ ﺭﻭ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ، ﺍﺯ ﻧﻤﺎﺯ ﻧﻤﯿﮕﯿﺮﯾﻢ؟
ﺩﻟﯿﻠﺶ ﺍینه که؛

?ﺑﺎﺯ ﻋﻠﻢ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﮐﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺑﯽﺗﻮﺟﻪ ﻭ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﻋﺎﺩﺕِ ﺟﻤﻼﺕ ﺗﺎﮐﯿﺪﯼ، ﺍﺻﻼ ﻣﻔﯿﺪ ﻧﯿﺴﺖ!
ﻭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﮔﺮ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻼﺕ ﺑﯽﺗﻮﺟﻪ ﻭ ﻓﻘﻂ ﻟَﻘﻠَﻘﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ،
ﻫﯿﭻ تأﺛﯿﺮﯼ ﺩﺭ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻣﺎ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ.

? ﻭﻗﺘﯽ ﻣﺎ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ 10ﺑﺎﺭ
ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺗﻮﺟﻪ ﻭ ﺣﺲ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻭ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺳﺎﺯﯼ ﺫﻫﻨﯽ ﺍﺯ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﻢ ﮐﻪ:
ﮐﻤﮏ ﮐﻨﻪ ﺗﺎ “ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﺭﺍﺳﺖ ﻗﺪﻡ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﻢ"،
ﺑﯽ ﺷﮏ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﻧﻪ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﻃﻮﻻﻧﯽ، ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺭﺍﻫﻬﺎﯼ ﺻﺤﯿﺢ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺗﻮﺟﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ
ﻭ ﺩﻭﺭ ﺯﺩﻧﻬﺎ، ﮐﻼﻩ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦﻫﺎ، ﺗﻘﻠﺐ ﮐﺮﺩﻧﻬﺎ ﻭ… ﺭﻭ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺟﺪﺍ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﻧﺴﺖ.
____________________